在BDSM这个大圈子里，很多人容易把“Sub”和“M”混为一谈。其实，搞清楚“Sub是什么”是建立健康Dom/sub关系的第一步。Sub全称为Submissive，中文意为服从者或臣服者。他们主要在支配与臣服（D/S）关系中，自愿让渡部分决策权，以获得心理上的归属感和价值实现。

这和侧重肉体痛感快感的M（受虐者）有明显区别。Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意。如果你只是想体验疼痛，M可能更适合你；如果你渴望的是权力交换带来的心理满足，那Sub才是你的标签。

新人入圈前，务必先了解SSC原则是什么。安全、理智、知情同意是所有互动的基础。在确定自己的属性前， 先学习BDSM安全词如何设置，这是保护双方的底线。不要盲目跟风，先理清自己是渴望被照顾、被指引，还是单纯喜欢刺激，这才是对自己负责的态度。

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