在BDSM字母圈里，很多人会问自己：“我到底是不是M？”M是Masochism（受虐者）的缩写，但别把它想得太可怕。它不只是喜欢痛，更多时候，这是一种对特定互动模式的偏好。要判断自己是否有M倾向，得先看SSC原则是什么，因为所有实践必须建立在安全、理智和知情同意的基础上。
首先，看看你的需求是什么。你是享受被束缚的无力感（BD），还是更看重心理上的臣服（DS）？又或者是单纯喜欢被打屁股（SP）带来的羞耻与释放？M倾向并不单一，有人偏向感官刺激，有人偏向权力交换。如果你发现自己在清醒状态下，对“失去控制权”或“被支配”感到好奇甚至兴奋，这可能就是信号。
其次，注意区分“痛苦”和“快感”。健康的BDSM活动中，痛感往往伴随着内啡肽分泌带来的愉悦，事后会有强烈的Aftercare（安抚）需求。如果你只感到恐惧或羞辱，那可能不是M倾向，而是需要心理疏导的信号。
最后，试着从轻度开始。比如先体验TK（挠痒痒）或轻度SP，看看自己的身心反应。记住，M倾向没有标准答案，关键在于你是否能在安全词的保护下，获得预期的心理或生理满足。探索自我，永远是入圈的第一步。
感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~
（备用微信号： domsm789 ）