很多时候，我们因为觉得自己向往这种特殊的互动模式而感到羞耻，觉得这是“扭捏”或者是“变态”，但在人格类型的框架下，这恰恰是一种诚实的自我暴露与接纳，你终于看清了自己在亲密关系里的那份特殊的渴望。
如果你也正好在认可自己这种特殊的人格能量，那就试着从日常的相处细节开始调整，不要急着去实践太复杂的术语或者场景，重点是把这种“对权力的渴望”或者“对他人的依赖”转化成成年人都懂的、安全的沟通方式。
想治愈你那颗想掌控一切的“S型心灵”，试着先去确认对方的感受，在下达指令或者纠正对方行为的时候，主动加一句“你感觉怎么样”，这样既释放了你的掌控欲，又照顾了对方的自尊心，不至于让对方感到被攻击。
至于我们这种喜欢当“M”的同学，练习“大胆索取”是必须要做的第一步，别总想着委婉暗示或者让对方猜，直接用坚定的语气告诉对方“我想被你引导”或者“我想听听你的安排”，甚至可以设立一个属于两人的“安全词”，这样在享受被带领的快感时，也能百分之百掌控好自己的底线。
所以说，西檬之家这种敢于拥抱亚文化角落的行为，其实挺有勇气的，它传达了一个很朴素的道理：人格没有标准的答案，我们要学会和自己的独特人格和解，毕竟无论是想当大哥还是想做小弟，只要双方都能在这种互动中获得情绪价值，那就是属于你们的默契。
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