首先得说说最常见的控制欲过强型人格，这类人其实内心极度缺乏安全感，他们把管教当成了一场必须赢的比赛，一旦孩子没有按照他们的剧本出牌，他们产生的不是对孩子的失望，而是一种类似于“失控”的巨大恐慌，这时候用惩罚的方式，其实是为了迅速建立秩序感，哪怕这个秩序是建立在恐惧之上的，他们也能感受到一种虚幻的掌控感。

其次就是焦虑投射型人格，试想一下，如果一个人自己成长的过程中经常受到严厉的指责和高强度的压力，他们潜意识里就会养成一种错误的信念，认为“只有严厉的惩罚才能让人长记性”，他们把自己过去学到的这套痛苦的经验，硬生生地套在了现在的孩子身上，误以为这种方式才是唯一有效的爱，殊不知这不仅不仅不仅没有解决问题，反而可能制造了更多的心理创伤。

除了这两种常见的人格特征，还有一些权威崇拜型人格的人，他们觉得惩罚是一种权力的展示，通过制造痛苦来确立自己在家庭或教育场景中的绝对地位，这种行为模式往往缺乏弹性，不仅让沟通渠道彻底切断，还让孩子习惯了用恐惧来应对外部世界，可谓是一步错步步错。

既然知道了这些人大概率是这样想的，咱们在日常遇到这种情况时，与其陷入无谓的对抗，不如采取一些具体的应对策略，毕竟在这个问题上硬碰硬往往两败俱伤，平静地看着他们表演，保持自己的情绪稳定才是最高级的反击。

这里有几条能让你在面对这类管教时更从容的

练习“课题分离”：把对方的行为看作是他个人的心理投射，接纳我们无法改变他们根深蒂固的人格特质的事实，不要试图去救赎一个成年人的焦虑，只在必要时维护自己的界限。

停止寻求他们的认可：当“某些人”在用惩罚式管教时，他们会获得一种“我在负责任”的伪优越感，如果你跟着生气或抱怨，反而是在纵容他们的这种行为模式，保持沉默和冷淡，通常能让他们觉得无趣。

用“三明治”法缓冲冲击：如果孩子就在现场受了委屈，你可以用“先处理情绪再处理事情”的方法，先拥抱安抚孩子，然后对对方淡淡地说一句“我看你好像比较急躁，也许我们需要换个时间再谈”，然后不带情绪地离开现场。

提供替代性的正向管教：在对方不注意的时候，用幽默、讲道理或者奖励机制来引导孩子，让家里人或者外人都看到正向管教的有效性，久而久之，大家自然会明白惩罚其实是最懒、也最无效的方式。

那些溺爱孩子的不可怕，可怕的就是那些打着“为你好”旗号，实际上在发泄自己情绪的惩罚式管教，理解了这一点，你就不会再觉得那么疑惑和愤怒了。

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