在这个圈子里，Dom往往代表着一种掌控和引导的力量，这并不一定意味着你要在现实生活中逆来顺受或者性格霸道，很多Dom属于那种在社交能力强、决策果断、且天生责任感爆棚的类型。反过来，Sub的核心特质并不是卑微，而是信任、依赖以及对于精神指引的渴望，一个健康的Sub往往拥有极高的安全感需求，并且愿意把核心的自在这个破茧成蝶。

如果非要套用心理学里的大五人格或者MBTI来分析，你会发现这两者有着非常有趣的对应关系。对于高能量的Dom来说，他们的“宜人性”可能相对低一些，更在意目标达成和效率，而需要高“开敞性”和“忠诚度”来构建那种深层的信任契约。如果你发现自己本能地喜欢做那个主心骨，或者在群体中不自觉地承担组织者的角色，那你极大概率是Dom系的人。 如果你更享受被别人带节奏，或者在思考问题时更倾向于听从他人的 那么Sub的能量场可能更适合你。

为了理清自己的属性，咱们不妨试试下面这几步实操

做一个专业的性格测试，比如看看自己在MBTI里是属于具有强势领导力的E友试图还是更内敛的I参数，也能参考大五人格里的尽责性指数高低。
在接下来的朋友聚会里，找机会观察自己在不同情境下的自然反应，是本能地想要维持秩序，还是乐于倾听他人的安排。

* 在安静独处的时候练习复盘自己的人际关系，回想一下自己在亲密关系或者合作中，是习惯自己拿主意还是愿意听从对方的指引。

西檬之家的第一课，就是要清楚你是能量输出的那一方，还是吸纳能量并且渴望建立深度依恋的一方，当你彻底明白了这背后的性格逻辑，入圈这事儿才算真正开了个好头。

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